Сабатикал: чи справді він такий цінний, як ми думаємо?

Я впевнений, що у кожного хоча б раз у кар’єрі була така думка…

…взяти кілька місяців відпустки (з гарантією, що роботодавець із задоволенням прийме вас назад 😉), переосмислити своє життя, попрацювати над власним проєктом або просто провести більше часу з тими, кого любите. Звучить як мрія, чи не так?

Сабатикал (або довга відпустка) уже повинен бути у списку корпоративних бонусів у будь-якій серйозній компанії, поруч із гнучким графіком, чотириденним робочим тижнем або можливістю працювати неповний день. У цьому я не маю сумнівів.

Але ось питання: чи справді цінність сабатикалу така велика, як ми уявляємо? Чи зможете ви насолодитися тривалою паузою після років участі в «щурячих перегонах» — стресу, втоми та емоційного вигорання? Чи, можливо, більшу частину часу ви витратите просто на відновлення і спроби знову відчути себе «нормальним»?

Тому, можливо, варто перестати чекати на магічну відпустку, яка може ніколи не настати. Почніть переробляти своє життя вже зараз. Говоріть «ні» частіше. Рухайтеся, займайтеся спортом. Беріть маленькі, але реальні паузи. І найголовніше — перестаньте величати вигорання як ознаку амбіційності. Бо постійна втома та вигоряння — це не знак честі. Це сигнал тривоги.

Ваше життя «колись» починається в той момент, коли ви перестаєте його відкладати.