top of page
  • Writer's pictureDmitry Milashchuk

Токсичность

Очень часто стал встречать это слово. Каждый второй коуч или психолог советует избавиться от "токсичных" людей вокруг, имея ввиду тех, чье поведение и убеждения истощает нашу энергию. Эта рекомендация не лишена смысла, но я считаю, что токсичность людей в первую очередь зависит от наших ожиданий.


Я думаю, что у каждого человека есть своя Система Интерпретации, которая помогает ему ориентироваться в мире. Если поведение "токсичных" людей выводит нас из себя - это не обязательно означает, что окружающие неправы и токсичны, возможно их Система Интерпретации сильно отличается от нашей. Странно было бы ожидать, что все будут одинаковыми и близкими.


Лично мне гораздо проще изменить ожидания от людей, чем игнорировать их.

3 views0 comments

Recent Posts

See All

Comments


bottom of page